Ешьте фрукты и овощи. Это полезно для зрения.
 Строение глаза в норме. |
|
||||||||
Авторы исследований анализировали влияние каратиноидов (зеаксантина и лютеина) на остроту зрения. Напомним, указанные выше молекулы играют важную роль в процессах, обеспечивающих нормальную работу зрительного анализатора, и оказывают положительное воздействие на сетчатку глаза. Результаты проведённой аналитической работы говорят о том, что молекулы пигментов (лютеина и зеаксантина) оказывают определённое влияние на остроту зрения: увеличивают способность рассматривать предметы, расположенные на удалённом расстоянии, защищают от ослепительного света, уменьшают время, необходимое глазам для восстановления нормальной работы после световых ударов и улучшают чёткость зрения.
По мнению авторов, проведённые исследования весьма важны, так как полученные позволят внедрить в медицинскую практику новые методы борьбы с ухудшением зрения.
Более подробное описание результатов проведённых исследований опубликовано в издании «Journal of Food Science».
Также по теме:
Источники: