![]() |
![]() |
![]() |
|||||||||||||||||
Программы, которые предотвращают возникновение ожирения и нарушений питания
Эрик Стайс, ученый ORI, кандидат наук, и его коллеги обнаружили, что их программа по предотвращению ожирения сократила риск возникновения нарушений питания у 61% молодых женщин и ожирения у 55%. Этот результат действовал на протяжении 3 лет по окончании программы. Результаты этого исследования опубликованы в апрельском выпуске журнала "Консультирующая и клиническая психология". Эти результаты достойны внимания потому, что до сих пор мысль о том, что мы сможем в будущем сократить риск возникновения нарушения питания и ожирения, была неосуществленной целью: более 80 профилактических программ было оценено, но ни одна предыдущая программа не сокращала значительным образом риск возникновения этих серьезных проблем со здоровьем. Стайс отмечает: "Эти программы имели бы большую эффективность, если бы для создания более здоровой перспективы использовались молодые люди, что привело бы их к усваиванию более полезных для здоровья установок. Кроме того, эти программы имеют простые сообщения, которые могут легче вспоминаться в будущем, чем сообщения более сложных профилактических программ". При поддержке Национального института здравоохранения США (NIH), Стайс изучал нарушения питания на протяжении18 лет. Он проводил исследования в этой отрасли в Стэнфордском и Техасском университетах, и сейчас продолжает свою работу в Орегонском исследовательском институте (г. Юджин, штат Орегон). В настоящее время NIH спонсирует два его исследования, чтоб в дальнейшем тестировать эти программы на молодых женщинах в г.Юджин и Спрингфилд. Программа по предотвращению ожирения под названием "Здоровый вес" помогает девушкам 11-16 лет привить более здоровый образ жизни, при котором они постепенно снижают прием наименее здоровой пищи и увеличивают физическую активность. Эта программа просто учит молодых людей балансировать их потребление энергии с их потребностью в энергии, и делать так на постоянной основе, а не на временной, что типично для диет. Студентки г.Юджин и Спрингфилд принимают участие в этом исследовании. Программа по предотвращению нарушений питания под названием "Форма тела" состоит из четырех одночасовых собраний раз в неделю, на которых участники критикуют идеал стройности, которого придерживаются женщины американской культуры, и учатся, как оспаривать настоящие и будущие принуждения к стройности. Программа также вызвала сокращение других важных последствий, таких как неудовлетворенность телом и симптомов нарушений питания. В этом исследовании Стайс также сотрудничал с местными средними школами и научил школьных консультантов проводить еженедельные собрания. "Мы надеемся, что другие учебные заведения примут эту программу в своих школах", - отмечает Стайс. - "Если эта программа будет доводиться до сведения достаточного количества молодых людей, то будет возможно уменьшить распространение этих серьезных проблем со здоровьем". Учитывая, что нарушения питания являются наиболее распространенной проблемой, с которой сталкиваются молодые женщины, и что в настоящее время на счет ожирения ежегодно припадает 111 000 смертей, необходимо развивать краткие профилактические программы при таких пагубных условиях. По меньшей мере, семь других учебных заведений в США и других странах начали применять эти программы.
Источники: |
самое популярное
самое важное
in vitro шунтирование ангиопластика контакт рельеф анорексия наноигла p-tau231 МРЗС хлоргексидин головной мозг микросферы фотолиаза димер тимин учёба NOX4 DRP-1 кардиолипин агрессия тай-цзи гимнастика ушу самочувствие генотерапия сахара африка популяция kv.7.4 ISAAC EUV электроэнергия консул сероводород магнитооптика Д oskar наноструктуры ротавирус душица карвакрол atv launcherone пронейротензин лавина покрытие РМЖ ксилоглюкан синапс амилаза
самое читаемое
медицина вирус НАСА ESA рак ДНК земля мозг память океан геном креветка эмоция самооценка подсолнечник графен диагностика ЯМР онкология нанотехнология общество школа америка солнечная система экосистема марс вода жюль верн МКС международная космическая станция космос арктика генетика ESA обучение климат НАСА океан наследственность родословная цвет зрение загрязнение феникс кислотность память информация подсознание психология культивирование
самое интересное
aquarius falcon heavy звук NOTES холера дизентерия НДМ-1 штрих-код phycomyces blakesleeanus плод роды мать ЮГ50 лилия цветение сафинамид дискинезия фуран капсула резонатор адсорбат мета-материал аминокислота лизин хумана ШОС ЛАГ циклон-4 украина бразилия микрофлора станок гуттенберг нончастица STEM тубулин TTL оже NPP БАВ рацион взрыв cfr sierra nevada dream chaser strf парк-медиа ВИО NOTCH |
||||||||||||||||||
|
|